健康咨詢描述: 現(xiàn)在高一,從初二下學(xué)期就開始注意力不集中,記憶力差,老是感覺腦子里憋憋的,整個(gè)人都是緊繃的,老是嘆氣,感覺這樣比較舒服
這個(gè)可能會有一些情緒方面的問題,就比如說焦慮癥或者是抑郁癥,但是如果持續(xù)的時(shí)間不長,對你的影響也不大,可能就達(dá)不到疾病的標(biāo)準(zhǔn),有的神經(jīng)衰弱的患者也有可能會有這樣的表現(xiàn)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)可能是生活學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的。也可能考慮問題過多,導(dǎo)致肝氣不舒才會出現(xiàn)這些軀體癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,保證充足的睡眠,生活要規(guī)律,不要打破正常的睡眠生物鐘。上高一以后學(xué)習(xí)又比較緊張,要統(tǒng)籌兼顧,制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且每天抽一定的時(shí)間鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,在一般的藥店就可以買到,按說明服用。
病情分析:
因?yàn)槟氵@個(gè)年齡段正處在一種青春期,也就是怕你氣,很容易因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)壓力大,生活壓力大而出現(xiàn)一種多愁善感,情緒不穩(wěn)的情況。
指導(dǎo)意見:
如果是你,這種情況已經(jīng)比較長時(shí)間了,也就是說一年兩年了就構(gòu)成了抑郁癥的表現(xiàn),抑郁癥主要就是情緒低落,記憶力減退,意志活動(dòng)減退。興趣喪失這種情況就建議你最好是去醫(yī)院的精神心理門診就診。
以上是對“注意力不集中,記憶力差”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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