失眠，難以入睡

      氣血不足引起的失眠，吃藥治療一周有效果但是不連續(xù)治療癥狀肯定不會很快緩解，如果明顯緩解癥狀，最少需要調(diào)理一月甚至更長時間，平時注意飲食，盡量吃安神健脾補益的食物，大棗，蓮子，百合太子參。
      

      病情分析：
      你好，這是植物神經(jīng)功能紊亂的一種癥狀，注意平時合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大
      指導意見：
      平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關(guān)鍵
      

      指導意見：
      考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆、百樂眠膠囊粒進行治療較好，睡前用熱水泡腳有利于改善癥狀。
      
      以上是對“失眠，難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：可以嘗試去調(diào)整自己的心態(tài)，規(guī)律作息時間、注意勞逸結(jié)合、注意飲食健康等等.當自我調(diào)整仍然沒有效果時，建議您再到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。祝您早日恢復正常睡眠。