怎么樣才能去掉大腿的肉肉

      病情分析：
      減肥沒有秘方的，還是要自己的堅(jiān)持
      指導(dǎo)意見：
      建議做直立下蹲：站立，面對著墻壁，雙腿并攏。慢慢下蹲，蹲下后膝蓋剛好輕輕抵觸到墻壁，下蹲時(shí)身體保持挺直。然后站起來，站起來的時(shí)候低頭，過程要慢。蹲下的時(shí)候不要蹲到底，稍微停留3秒，瘦腿效果會(huì)更加好。一次做50下即可。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，請注意觀察是否伴有其他癥狀，可以進(jìn)行局部鍛煉，配合節(jié)食治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以進(jìn)行節(jié)食治療配合適量的運(yùn)動(dòng)，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在控制飲食，合理運(yùn)動(dòng)的同時(shí)可以進(jìn)行針灸減肥的方法有一定的效果。
      
      以上是對“怎么樣才能去掉大腿的肉肉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的所述，還是要適當(dāng)節(jié)食再配合運(yùn)動(dòng)，才會(huì)有效果
      指導(dǎo)意見：
      建議不需作任何處理，平時(shí)按時(shí)休息，規(guī)律作息，多食用水果蔬菜，希望能幫到您