請教醫(yī)生，我便秘，大便不暢，一周啦，怎么
健康咨詢描述：
請教醫(yī)生，我便秘，大便不暢，一周啦，怎么辦，難受。
無
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：無
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，大便不暢多和您的飲食習慣有關的，有些人平時不喜歡吃蔬菜水果，缺少纖維促大腸蠕動。導致腸道蠕動減緩。
指導意見：
建議，可以適當?shù)母纳埔幌伦约旱纳攀辰Y(jié)構(gòu)，如有意識的多吃蔬菜，水果，少吃油膩刺激食物。一周大便不暢，可以自己買些開塞露用，暫時緩解一下大便不暢的癥狀先。然后慢慢調(diào)理胃腸吧。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述便秘。
指導意見：
便秘建議你多吃水果蔬菜，如香蕉、菠菜、芹菜等，這些食物有助于通便，便秘也可以用番瀉葉泡水喝，便秘還可以喝蜂蜜水，祝你健康。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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