我17歲，肚子上有贅肉，有4塊腹肌但是看

男 | 17歲懸賞50個(gè)健康幣 2012-10-21 17:51:21 2人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述：我17歲，肚子上有贅肉，有4塊腹肌但是看不出來(lái)，平民，怎么練出好看的8塊腹肌，仰臥起坐的要領(lǐng)是什么

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2012-10-21 18:09:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，平時(shí)注意飲食，仰臥起坐就按平時(shí)上學(xué)時(shí)做的那樣就行的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食，仰臥起坐就按平時(shí)上學(xué)時(shí)做的那樣就行的，現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候，不要太盲目的追求什么，健康才是做好的

張楨慶重慶長(zhǎng)壽盛偉醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,闌尾炎,高血壓,痛經(jīng),宮頸炎幫助網(wǎng)友：28

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2012-10-21 22:48:18 我要投訴

我以前很胖吃藥的，也很排斥。不過(guò)我這次選擇的芬蘭唉森真的很好用，第一次買這種東西，所以心里有點(diǎn)忐忑。但是用了半個(gè)月，感覺(jué)真的很好，而且輕輕松松掉了5斤。再過(guò)八斤就是目標(biāo)了，o(∩_∩)o.我用的時(shí)候是具體Q先輸入458輸入549后輸入694，`