我很自卑，老是覺得別人在議論我

      病情分析：
      自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現(xiàn)為對自己的能力、品質(zhì)評價過低，同時可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn)，諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等
      指導(dǎo)意見：
      自卑其實自己給自己養(yǎng)成的，要想消除就要明白自己確實有這樣的想法過。然后找一些簡單的事去做，一點一點積累成功的喜悅，一點一點來。奪取幫助別人最容易做多了在稍微做一些難一點的事，記住別太難。
      

      病情分析：
      敏感，自卑，老是覺得別人在對自己的外貌評頭論足
      指導(dǎo)意見：
      正處于青春期的你明顯自信心不足，覺得自己不夠漂亮，或許每天還會對著鏡子打扮很久，希望給大家，給你所有的觀眾一個很好的印象，但事實上，青春期的孩子們，都只是自己的觀眾，大家都急著關(guān)注自己的外表，無暇來關(guān)注別人。你夸大了別人的眼光，美丑也由于標準的不同而不同，而且，在交往時，大家更注重的還是內(nèi)心、品行，做一個內(nèi)心強大的女子，你會贏得所有人得喜愛。你就是你，獨一無二的一個你，無論美丑，你覺得自己美，那就是美。
      

      你好，你這個只是你自己不夠自信的心，你自己有自卑心理，所以形成了一種心理投射，就老覺得別人也在說你，其實不是的，你自己應(yīng)該多看一下自己的優(yōu)點，自己的長處的方面，多對自己進行正面的積極的鼓勵，提高自信心
      
      以上是對“我很自卑，老是覺得別人在議論我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      十幾歲，你大概正在讀高中，學(xué)習(xí)是緊張的，沒有多少人會對別人的外貌那么感興趣。也不會因為一個人的外貌而鄙視他，相反，如果一個人相貌平平，但是心地善良，樂于助人，性格開朗，充滿正能量，反而他更有吸引力，更有親和力。這么敏感多疑，其實是自己對自己的外貌不夠接納。如果覺得外貌不出眾，那就讓自己在其他方面都要出眾一些。
      

      抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為,你要換個環(huán)境多與外界接觸，多溝通，這樣是對抑郁癥治療有好處的。指導(dǎo)意見：像你這種情況不能在拖下去了，很容易延誤病情的最佳治療時間，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形.，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你.做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
      

      患上抑郁癥：遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔心。這些性格特點會使心理應(yīng)激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理。這些性格特征多是在兒童少年時期養(yǎng)成的，這個時期的精神創(chuàng)傷影響很大。指導(dǎo)意見：引起這種疾病的原因有很多，由于你的描述不是很清楚，我們也無法對你的病情做出正確的判斷，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因.，后來的發(fā)展情形，以及想得到.怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)考慮是抑郁癥指導(dǎo)建議：消除抑郁癥的方法：1、必須遵守生活秩序，從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領(lǐng)會自身的情趣。2、留意自己的外觀，不放棄自己的學(xué)習(xí)和工作，即使處于抑郁狀態(tài);3、對人對事要寬宏大度，主動吸收新的知識，培養(yǎng)挑戰(zhàn)意識;4、拓寬自己的情趣范圍，讓自己有價值感;5、不要將自己的生活與他人的生活作比較，記住日常生活中美好的事情;6、積極開辟新的生活園地，使生活更充實。以上只是一些泛泛的辦法，如果持續(xù)的痛苦伴隨著你，你要選擇去看心理醫(yī)生，做面對面的治療。如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。
      

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，抑郁癥與一種稱為五羥色胺的腦部神經(jīng)遞質(zhì)的濃度低下有關(guān)。關(guān)于抑郁癥的確切病因，至今仍未完全清楚，可能有生物和心理兩方面的因素。生物學(xué)因素主要包括遺傳和機體的神經(jīng)生化代謝紊亂；心理學(xué)因素包括家庭影響，社會影響和應(yīng)激因素等等。指導(dǎo)意見：要想徹底根除疾病，首先一點就必須要找到根源，只有找到了根源，對癥治療。才可以標本兼治。由于對你的情況了解還不是很透徹，我不能輕易的下結(jié)論，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因.，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，.都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“我很自卑，老是覺得別人在議論我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀。抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主，多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀。要及時治療。指導(dǎo)意見：治病的關(guān)鍵是對癥下藥，用了很多的藥，試過很多方法，還是沒有根除頑疾，既耽誤時間，又浪費金錢。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā).展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做.詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“我很自卑，老是覺得別人在議論我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你才17歲，這個年紀對于你來說，外貌的確是很讓你注重的一件事情，是嗎？因為你的同學(xué)都會對別人品頭論足，是嗎？但我想聽你說，你對你的自己怎么樣？你認可你自己嗎？你說你自卑，是對自己不認可嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況，我認為，如果我和你說，你要忘卻自卑，你能嗎？我感覺不能，那么如果你有勇氣走出第一步，找我咨詢，那么，你將改變你的人生