我媽最近老是失眠怎么辦？
健康咨詢描述： 我媽老胃病十幾年了最近病情加重吃不下飯還有失眠
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我媽老胃病十幾年了最近病情加重吃不下飯還有失眠身體特別虛弱
想得到怎樣的幫助：想得到自我調(diào)理的方法跟介意胃病的診療方法
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
sd你好，這種情況，應(yīng)首先調(diào)整心態(tài)，仔細思量誰對誰好心中有數(shù)，誰值得自己去珍惜，誰有上進心，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，經(jīng)常失眠屬于神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，治療建議口服谷維素和安神膠囊
指導意見：
胃病的發(fā)生與飲食不規(guī)律和幽門螺桿菌感染有關(guān)系，治療建議口服雷貝拉唑，麗珠得樂，克拉霉素和阿莫西林克拉維酸鉀。平時避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主，
病情分析：
你好！失眠的原因很多，但是大多數(shù)都是因為生活環(huán)境和習慣造成的，要從生活上調(diào)節(jié)。
指導意見：
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔。在改善睡眠環(huán)境的同時，配合醒腦安康組合，消除緊張、焦慮、不安、燥狂等情緒，調(diào)整生物鐘恢復(fù)正常，讓你到點就睡，到點就醒，美睡8小時，一覺到天亮。
以上是對“我媽最近老是失眠怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
