健康咨詢描述:
最近幾個(gè)月人變得郁郁寡歡,對(duì)任何事都無興趣,失去自信心,非常悲觀,自己很苦惱。自己意識(shí)到,很想走出來
由于換了工作環(huán)境,離家遠(yuǎn),對(duì)新的工作自感有壓力,又牽掛家屬和孩子,導(dǎo)致人食欲不振,消瘦、失眠
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去腦科醫(yī)院咨詢過抑郁科醫(yī)生,說是輕度抑郁,開了藥:氯氮平,沒敢服用
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)幫我分析一下是什么癥狀,謝謝!
你好,陌生的環(huán)境加劇了你的情緒,進(jìn)而影響到你的情緒產(chǎn)生的無法適應(yīng)當(dāng)前的新環(huán)境,出現(xiàn)了適應(yīng)的障礙。建議你多和家人視頻,通話,傾訴自己的煩惱,也可以抽空回家之類的,放松自己,而不是封閉自己,建立新的人際關(guān)系。
病情分析:
您好根據(jù)您描述的這種情況,考慮是由于各種原因所導(dǎo)致的精神方面的抑郁等,所出現(xiàn)的一系列的心理以及行為上的怪異表現(xiàn)的
指導(dǎo)意見:
您好建議放松心情,保持愉快,和家人朋友之間多進(jìn)行溝通,有任何的心理問題及時(shí)解決,不要放在心上,以免影響日常的生活和工作,注意休息,祝健康
病情分析:
你有輕度的抑郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以經(jīng)常參加社會(huì)活動(dòng)。進(jìn)行體育鍛煉。要相信家人對(duì)你的期望,對(duì)工作要有自信,現(xiàn)在交通很方便,可以利用周末回家,與家人團(tuán)聚對(duì)你病情有治療作用。氯氮平是可以服用的。而且效果很好,以后可以慢慢停藥的。
以上是對(duì)“最近幾個(gè)月人變得郁郁寡歡,對(duì)任何事都無興”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,根據(jù)你的情況,應(yīng)該是抑郁癥指導(dǎo)建議:抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機(jī)構(gòu)接受專業(yè)治療外,還可以采用一些個(gè)人治療方法,特別是抑郁癥狀不重時(shí),一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。1、要安排一些高興歡樂的事情,把愉快的活動(dòng)列入日程。如訪友聊天,或參加野餐、文娛活動(dòng),看電影、聽音樂會(huì)等。2、以利他主義精神給人以幫助,是治療精神抑郁的良好方式。你應(yīng)對(duì)自己說:"我能做有利于他人的事,我不是無價(jià)值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此,人際交往是自我痊愈的重要因素。3、抑郁常因惰性而起,行動(dòng)則是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。心理學(xué)家認(rèn)為:"你做得越少,你就越做得更少。"患者應(yīng)訂出每天的行動(dòng)計(jì)劃,從起床到熄燈。4、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分,根據(jù)事情輕重緩急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫(yī)院治療,找一個(gè)好的、專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)院就行,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點(diǎn)擊【咨詢專家】即可,希望可以幫到你。
你好,根據(jù)你的情況,應(yīng)該是抑郁癥指導(dǎo)建議:抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機(jī)構(gòu)接受專業(yè)治療外,還可以采用一些個(gè)人治療方法,特別是抑郁癥狀不重時(shí),一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。
你好,根據(jù)你的描述,建議你用中藥來進(jìn)行調(diào)理,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí),一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點(diǎn)擊【咨詢專家】即可,希望可以幫c到你。
你好,根據(jù)你的情況,應(yīng)該是抑郁癥指導(dǎo)建議:抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機(jī)構(gòu)接受專業(yè)治療外,還可以采用一些個(gè)人治療方法,特別是抑郁癥狀不重時(shí),一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。
抑郁癥的類型很多,治療目前還是首選藥物治療為主,藥物治療多數(shù)的病人都是可以達(dá)到比較理想的效果.臨床實(shí)踐證明主要的治療方法是藥物和心理同時(shí)治療。首選中醫(yī)中藥。中醫(yī)“五位一體”療法強(qiáng)調(diào)整體施治、辨證治d療、祛除病根,從根源上杜絕疾病的復(fù)發(fā)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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