健康咨詢描述: 我有神經(jīng)衰弱怎么辦?我工作壓力很大,晚上睡不著,半夜容易驚醒。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱的治療,
1.心理治療,了解疾病的本質(zhì),解除思想顧慮.樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,,性格開讓,避免誘因,
2.藥物治療,谷維素20mg,日三次,維生素B120mg日三次,舒樂安定1mg日三次,
指導(dǎo)意見:
你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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