睡覺多夢是什么原因

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：你好，根據(jù)你描述的情況，你老公的失眠多夢跟他現(xiàn)在的工作壓力大直接相關(guān)，睡前思慮多，緊張、焦慮。
      指導(dǎo)意見：首先緩解工作壓力，減壓可以嘗試以下幾種方式：運動、冥想、聽音樂，也可以在工作中分一下輕重緩急，先做重要的、緊急的工作，也可以授權(quán)，就是分配一些工作由他人做。如果自己無法調(diào)節(jié)好，可以做一對一心理咨詢。
      

      她很高興為你解答，考慮是工作壓力過大引起的植物神經(jīng)功能紊亂，建議平時調(diào)整自己的心態(tài)，多運動有利于睡眠?？梢运奥犑婢彽囊魳??？煞镁S生素b1，谷維素，安神補腦膠囊進行治療，必要時刻看中醫(yī)進行中藥調(diào)理。
      

      失眠多夢是，壓力過大，造成神經(jīng)細(xì)胞損傷的，植物神經(jīng)功能紊亂造成的?？梢匝a充紐崔萊的蛋白質(zhì)粉，倍立健飲松茸片，睡眠片，促進安眠，減輕壓力，促進思維活躍。
      
      以上是對“睡覺多夢是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！