人長(zhǎng)期睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因？

女 | 28歲 2021-11-26 12:28:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：人長(zhǎng)期睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因？

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2021-11-26 12:32:56 我要投訴

你好，我是中醫(yī)。如果您想知道晚上多夢(mèng)是什么原因，最好還是到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生把脈問(wèn)診，因?yàn)檫@和個(gè)人體質(zhì)、健康狀況以及情緒等因素都有關(guān)系，不了解這些情況很難準(zhǔn)確判斷。如果你有心煩、手腳心熱、便秘等情況，可以吃百樂(lè)眠膠囊，這個(gè)藥是全國(guó)醫(yī)保產(chǎn)品，具有滋陰清熱、養(yǎng)心助眠、疏肝解郁的作用，對(duì)于睡覺(jué)總做夢(mèng)、容易醒、醒后乏力的癥狀較好，臨床上我讓許多有這類癥狀的患者服用過(guò)。另外你還可以適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，讀一些有益身心的書(shū)籍，綜合調(diào)理會(huì)更好！