之前由于醫(yī)生說我抑郁焦慮導(dǎo)致我擔(dān)心壓力過大晚上

      病情分析：
      你目前還是有明顯的焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多注意休息，放寬心態(tài)，及時宣泄不良的情緒，晚上盡量少去想事情，必要時到醫(yī)院的心理科去看看

      多種疾病建議采取藥物和心理同時治療最好，越早合理治療越好。中醫(yī)“五位一體”療法強(qiáng)調(diào)整體施治、辨證治療、祛除病根，從根源上杜絕疾病的復(fù)發(fā)。前期進(jìn)行系統(tǒng)治療，后期鞏固治療及精神補(bǔ)養(yǎng)，所有這些治療都是在辨證上，對每個患者采取個性化的治療方案，讓治療理論與患者實際病情相結(jié)合，做到真正的因病施治。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，你最近的情緒狀態(tài)不太好，易為小事而焦慮不安，影響自己的生活指導(dǎo)建議：你好，根據(jù)你的描述，我建議你保持樂觀的心態(tài)，多到戶外去走走，多與朋友溝通，也可以去戶外散散心，睡前喝杯溫牛奶有助于改善睡眠。
      
      以上是對“之前由于醫(yī)生說我抑郁焦慮導(dǎo)致我擔(dān)心壓力過大晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮是因為內(nèi)心有沖突，有矛盾導(dǎo)致的，可能與壓抑有關(guān)。建議可以找個心理咨詢師進(jìn)行面詢，看看有沒有，咱們網(wǎng)站就有咨詢師。
      指導(dǎo)意見：
      還是自己先調(diào)整為好，想想這一兩個月來發(fā)生了什么，看看能不能自己把這些事情梳理清楚，找朋友親人聊聊，或許會有幫助吧。