健康咨詢描述: 從生完孩子后大便就不正常,一直吃蘆薈膠囊和果導(dǎo)片之類的瀉藥,水果蔬菜每天都不少吃,可最近不管用什么都不管用了。
想得到怎樣的幫助:每次大便也不干,也不放屁,就是肚子漲的難受,像我這種情況是怎么回事
便秘的主要原因是腸道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞。腸道內(nèi)的菌群失去平衡,有益菌的數(shù)量不斷減少,而有害菌的數(shù)量不斷增多,從而導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。要想從根本上治療便秘,就得從調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境做起,可吃些益生菌類藥物。
您好,建議你養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,平時多喝水,多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食物,在服用通便靈膠囊,就可以緩解便秘,
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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