有便秘的人吃什么好？

      你好，根據(jù)你所描述情況以及提供上述信息，建議大家最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，建議醫(yī)生面診，結(jié)合病情明確診治，對(duì)癥應(yīng)用藥物治療，或者適當(dāng)配合應(yīng)用中藥湯劑綜合調(diào)理，另外要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營養(yǎng)，做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營養(yǎng)，提高抵抗力，配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有助于改善便秘。

      您好，便秘的話飲食上建議吃一些含水量比較多的。便秘的話不要吃辛辣刺激的，因?yàn)樾晾贝碳さ摹?huì)刺激腸胃而而導(dǎo)致便秘的加重，還容易造成上火的情況發(fā)生。

      你好，根據(jù)您的描述長期便秘一定要注意飲食，別吃辛辣刺激的食物。多吃水果青菜以及粗纖維食物，補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。如果便秘嚴(yán)重可以吃點(diǎn)利便的藥物比如蘆薈膠囊等，但不宜長期服用。也可以去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證施治調(diào)理一下。
      以上是對(duì)“有便秘的人吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！