你好、每天早上起來(lái)喝一杯溫水、在吃一個(gè)蘋(píng)

      芬蘭艾森不錯(cuò)我吃了2個(gè)月瘦了10公斤本來(lái)以為會(huì)拉個(gè)半死,結(jié)果還好并沒(méi)有發(fā)生.從沒(méi)有吃過(guò)中?提煉的東西所以一開(kāi)始只有憑著試試看的心理.沒(méi)想到真的瘦了.我朋友們也很多在吃芬蘭艾森的.他們都有瘦下來(lái)哦!有的瘦的快,有的瘦的較平穩(wěn).我是有吃了3天,瘦了1公斤.還不賴的東西.
      

      如果你一天只吃這么多食物的話，當(dāng)然可以減肥了。如果你早晨就吃這么多，中午飯晚上還吃的話，那就吃的太多了，那就會(huì)越來(lái)越胖的。減肥其實(shí)非常簡(jiǎn)單，你吃的飯少，消耗的多，自然就會(huì)減肥了。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)不一定，雖然飲食上你控制，但是不一定就一定會(huì)達(dá)到減肥的效果，這個(gè)我覺(jué)得還是看人！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我每天也吃的很少，但是也沒(méi)減肥，因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)，天天坐著，所以飲食只能夠作為輔助，需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，才能夠有效果，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“你好、每天早上起來(lái)喝一杯溫水、在吃一個(gè)蘋(píng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！