頸椎骨質增生和頸椎生理曲度變直的治療方法？

健康咨詢描述： 我今年25歲，頸椎不舒服有一兩的時間了，總以為不會有什么大問題，也以為年輕會沒什么事，所以一直就拖著扛著捱著。
     但前兩天實在受不了，就去拍了個片子，說是頸椎第五節(jié)骨質增生和頸椎生理曲度變直。醫(yī)生說是20多歲的年紀50多歲的頸椎，還說這樣的頸椎在20多歲人的身上是比較嚴重的，也不多見，還說缺鈣也是引起頸椎毛病的問題之一。
      我想請問各位專家們:一、真的很嚴重嗎？能徹底根治嗎？二、有什么治療方法呢？三、要注意哪些事項呢？四、吃的方面，有沒有什么需要注意的？五、需要補鈣嗎？哪種鈣片好一點呢？
六、說是頸椎不好，那么腰椎也會不好，是真的嗎？頸椎骨質增生和頸椎生理曲度變直的治療方法和注意事項
 
本次發(fā)病及持續(xù)時間:一兩前就感覺不舒服，反正時而難受時而無事。本次難受時間已快三星期了
 
目前一般情況:頸椎部位有發(fā)脹、酸痛感覺
 
在此先謝謝各位的大恩大德?。?！小女子我感激不盡吶?。。?