小兒夜間為什么煩躁不安

      您好：嬰兒入睡困難，夜間哭鬧怎么辦？這是家長(zhǎng)經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有此問(wèn)題的家長(zhǎng)反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動(dòng)或含奶頭睡。剛剛?cè)胨诺酱采暇托蚜?，需要長(zhǎng)時(shí)間抱、拍、晃或含奶頭，一直到睡熟后才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來(lái)愛(ài)哭鬧，這是寶寶養(yǎng)成了不良的睡眠習(xí)慣，必須要抱、拍、晃或含奶頭等成為寶寶入睡的“伴睡條件”。夜間，一個(gè)睡眠習(xí)慣好的嬰兒，在睡眠周期之間醒來(lái)時(shí)，會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)入下一個(gè)睡眠周期，父母甚至不覺(jué)察。養(yǎng)成“伴睡條件”習(xí)慣的嬰兒，夜間醒來(lái)時(shí)，要求家長(zhǎng)抱、拍、和晃才能再入睡。即使不餓，也要含奶頭，吸吮幾口后，才能睡著，不然就哭鬧不已。家長(zhǎng)如何培養(yǎng)寶寶自己入睡的習(xí)慣？方法是：從白天開(kāi)始，將快要入睡的寶寶放在小床上，如果他哭鬧，可在床邊用語(yǔ)言和表情給予安慰，如果無(wú)效，要讓寶寶哭一會(huì)兒，才抱起來(lái)安慰；如果放下又哭，第二次讓他哭的時(shí)間長(zhǎng)一些再抱起；以后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間再抱，這樣堅(jiān)持2～3天，直到寶寶覺(jué)得再哭，爸爸媽媽也不會(huì)抱我了，他就會(huì)自己入睡了。同法，戒掉含奶頭的習(xí)慣。一旦養(yǎng)成自己入睡的習(xí)慣，夜間就會(huì)睡得很好。夜間哭鬧還有其他原因，如過(guò)熱、過(guò)冷、吃得過(guò)飽或饑餓等。個(gè)別嬰兒屬先天撫養(yǎng)困難型。這種孩子找不到原因，就是夜間愛(ài)哭鬧，需要家長(zhǎng)逐漸找出方法適應(yīng)嬰兒氣質(zhì)特點(diǎn)，待嬰兒長(zhǎng)大些會(huì)逐漸改善。