健康咨詢描述: 蛙跳完之后我坐下之后就站不起來了怎么回事?
你好!你蛙跳之后就站不起來了,考慮是蛙跳引起神經(jīng)肌肉損傷,建議你多注意休息,過些天就會(huì)回復(fù)好了,不要過分擔(dān)心,沒有什么影響的
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)情況屬于缺鈣,含鈣食品主要包括: 1、牛奶、酸奶、奶酪等乳類和乳制品。 2、豆腐、豆?jié){等豆制品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產(chǎn)品。
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