血虛失眠，有幾年了，難入睡，睡得不深，頭

男 | 28歲懸賞90個健康幣 2011-07-16 21:38:55 3人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述：血虛失眠，有幾年了，難入睡，睡得不深，頭發(fā)枯焦、嘴唇干，人較瘦。以前便秘，吃了一段時間歸脾丸和養(yǎng)血
安神片，現(xiàn)在大便基本正常。

想得到怎樣的幫助：失眠問題，有沒有什么好的中成藥推薦的。八珍丸是氣血雙補，男的可以吃嗎?我上次去買，藥店的小姑娘說是治婦科的，男的不能吃

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2011-07-16 21:41:34 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，你可能是由于心血不足引起的，建議養(yǎng)心安神，補血治療。
      指導(dǎo)意見：
      可以試試養(yǎng)心安神丸，配合補血的中藥，可以服用當(dāng)歸湯，當(dāng)歸是補血之要藥，對于血虛證效果特別好，希望可以幫到你。

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2011-07-16 21:41:23 我要投訴

這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.

徐毅鄭州市中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 中醫(yī)內(nèi)科、婦科、男科等疾病以及頸椎病、焦慮癥、中風(fēng) 幫助網(wǎng)友：8485稱贊：879

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2011-07-16 21:42:17 我要投訴

      病情分析：
      你好,你的情況是可以吃點中成藥參芪十一味顆粒調(diào)理的.
      指導(dǎo)意見：
      參芪十一味顆粒具有氣血雙補的作用.同時吃點中成藥棗仁安神膠囊調(diào)理失眠.平時可以喝點銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等,具有滋養(yǎng)安神的作用.多吃藥膳當(dāng)歸黃芪燉排骨，補益氣血。多喝點山藥粥,補氣健脾.不要吃辣的食物.
      以上是對“血虛失眠，有幾年了，難入睡，睡得不深，頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2011-07-16 22:11 zxlingmu 追問

謝謝！蓮子粥我喝過，對失眠確實很有幫助，但由于有一點便秘，蓮子收斂性較強，不敢經(jīng)常喝。