天天感覺很累，一天睡8個(gè)小時(shí)以上還總也睡不醒，怎么

男 | 28歲 2005-10-18 12:38:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：工作壓力大、總感覺很累，很困，做愛時(shí)間很短2-5分鐘
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:最近一段時(shí)間
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:吃過六味地黃丸
想問問有什么問題了？想吃點(diǎn)什么補(bǔ)藥，吃什么好呢

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2017-10-02 23:25:04 我要投訴

六味地黃丸建議不要輕易的服用，如果一定要服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用為好。你的這些情況主要在于預(yù)防與保健，平時(shí)多鍛煉是需要的，平時(shí)多鍛煉可以，充沛精力可保證有足夠的體力行房事。幾次的房事要有節(jié)有制。忌過度縱欲和長時(shí)間的禁欲。要保持好良好的心態(tài)，增強(qiáng)治療信心，對(duì)康復(fù)有很大的作用，因?yàn)楸静∨c精神密切相關(guān)。飲食上要忌煙忌酒及辛辣刺激的食物。食療的方法可以使用金櫻子粥，蓮子茯苓膏，五味子膏，車前草煲豬小肚。