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肚子和大腿上的肉肉最近長(zhǎng)了好多好多…

女 | 22歲 2011-03-21 20:42:48 2人回復(fù) 來(lái)自晉中市

健康咨詢(xún)描述: 實(shí)用又比較好用方便的辦法沒(méi)?肚子和大腿上的肉肉最近長(zhǎng)了好多好多…

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王詩(shī)懌
王詩(shī)懌 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)川東醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚毛囊炎,疤痕增生。急慢性蕁麻疹,濕疹,青春痘, 幫助網(wǎng)友:4285稱(chēng)贊:7
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2011-03-21 21:21:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這種情況建議還是采用運(yùn)動(dòng)減肥的方法來(lái)進(jìn)行瘦腿,不要輕易相信減肥產(chǎn)品,副作用還是比較大的。
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      您的這種情況建議采用快步走,跳繩,游泳等方式來(lái)鍛煉,只要能堅(jiān)持下來(lái)是有效果的,不要輕易用減肥產(chǎn)品,容易反彈而且副作用比較大。祝您健康幸福
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
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cindy0011989
cindy0011989 其他
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2011-03-21 22:23:19 我要投訴

      酸奶加奶粉加到一起  發(fā)酵半小時(shí)  代替晚餐  很有效果

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