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我感覺我自己很胖所以正在減肥我現(xiàn)在在減肥原來(lái)我14

保密 | 0個(gè)月 懸賞30個(gè)健康幣 2011-03-20 21:02:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我感覺我自己很胖 所以正在減肥 

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我現(xiàn)在在減肥原來(lái)我140斤  173的身高  現(xiàn)在減肥一個(gè)多月  斷斷續(xù)續(xù)的節(jié)食  少吃飯  嘗試過很多食物上的減肥辦法 有效果了  現(xiàn)在124斤  

想得到怎樣的幫助:我想讓醫(yī)生告訴我  我現(xiàn)在每天早上吃飯 中午晚上不吃  多少天能瘦到110斤 我必須減到一百一十斤  求醫(yī)生告訴我這個(gè)方法是否能快速減肥 我都實(shí)行一個(gè)禮拜了  也受了3  4斤 但是不明顯  
我想讓醫(yī)生告訴我 我現(xiàn)在每天早上吃飯 中午晚上不吃 多少天能瘦到110斤 我必須減到一百一十斤 求醫(yī)生告訴我這個(gè)方法是否能快速減肥 我都實(shí)行一個(gè)禮拜了 也受了3 4斤 但是不明顯

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周成茂
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2011-03-20 21:09:58 我要投訴

      病情分析:
      您好!肥胖多數(shù)和吃過多含熱量大或脂肪的食物有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)方法雖然可以在短期內(nèi)減輕體重,但很可能會(huì)對(duì)身體有較大不良影響,最好不要長(zhǎng)期持續(xù)這個(gè)方法,建議您平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以少吃含熱量大的食物,可以在不影響身體得情況下,短時(shí)間內(nèi)以吃蘋果來(lái)頂替吃飯來(lái)減肥,但不可長(zhǎng)久,或在醫(yī)囑下使用利尿劑等減肥藥,

2011-03-20 21:19 ask1576632252 追問

早上起來(lái)吃米飯會(huì)不會(huì)反彈啊 不會(huì)吃太多 只吃半碗 面條呢?吃什么會(huì)好一點(diǎn)? 不要太麻煩的 要方便的 家里一般都有的那種食物 謝謝醫(yī)生

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