特別愛喝咖啡不過不是苦咖啡是速溶的,已經(jīng)是一種習(xí)慣了無人家說喝咖啡

女 | 30歲 2011-03-11 12:11:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：特別愛喝咖啡
不過不是苦咖啡
是速溶的。
已經(jīng)是一種習(xí)慣了

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：人家說喝咖啡對女人來說會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
我想問下
確實是這樣嗎
如果咖啡戒不掉
那我在生活中應(yīng)該注意什么呢

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莊興凱醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：1303稱贊：281

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2011-03-11 12:17:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，咖啡因含有咖啡因等物質(zhì)，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，適當(dāng)喝可以提振精神、增進思考與記憶，恢復(fù)肌肉的疲勞。但是長期的喝咖啡對身體是有一定的負面影響的。
      指導(dǎo)意見：
      長期喝咖啡會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，容易誘發(fā)心率不齊，還會引起鈣質(zhì)的流失，導(dǎo)致骨骼疏松癥的產(chǎn)生，因此建議每天不要喝超過4杯（按1杯150cc），同時不可空腹喝咖啡。
      希望能幫到您。

安黎1963 其他幫助網(wǎng)友：10457稱贊：1239

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2011-03-11 12:16:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，喝咖啡會導(dǎo)致體內(nèi)鈣的流失，如果不注意補鈣，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
      指導(dǎo)意見：
      如果咖啡戒不掉，建議一天喝不超過3杯，平時注意每天口服鈣爾奇D補鈣。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

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