健康咨詢(xún)描述: 工作以來(lái)喜歡上了喝咖啡,喜歡咖啡的香味,幾乎每天早上都會(huì)喝一杯,有時(shí)睡得不好或加班的時(shí)候會(huì)喝2、3杯,但是最近看新聞?wù)f老是喝咖啡會(huì)得骨質(zhì)疏松。
想得到怎樣的幫助:喝咖啡會(huì)得骨質(zhì)疏松?
簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō),按你描述的情況,如果你平時(shí)飲食均衡,食物補(bǔ)鈣和適量曬太陽(yáng)光和一定量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的話,一般是問(wèn)題不太大的,但是還是不建議你長(zhǎng)期大量喝濃咖啡,尤其再不曬太陽(yáng)光和適量戶(hù)外運(yùn)動(dòng),也是容易引起骨質(zhì)疏松的。
喝咖啡會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,患者如果經(jīng)常喝咖啡的話,會(huì)引起骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),因?yàn)榭Х壤锩嬗锌Х纫?,咖啡因?huì)一直刺激我們破骨細(xì)胞,所以患者少量喝或者短期內(nèi)和不會(huì)有太大的問(wèn)題,雖然咖啡里面有提神的作用。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
婦科藥品:婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論,為...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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