患者男,54歲,經(jīng)常性便秘,吃什么可以緩解

      預(yù)防便秘的發(fā)生,生活要規(guī)律,排便時(shí)間規(guī)律,保證適量運(yùn)動(dòng),合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng).每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便.藥物可以用開塞露塞肛。。。

      病情分析：
      這種情況的原因主要的應(yīng)該與腸道缺乏動(dòng)力、缺乏有益菌、腸道發(fā)育異常等原因有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用麗珠腸樂膠囊、四磨湯口服液等藥物來進(jìn)行治療，并且多喝水，少吃刺激性食物，有時(shí)間得看一下消化內(nèi)科，做一下結(jié)腸鏡再調(diào)整用藥，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“患者男,54歲,經(jīng)常性便秘,吃什么可以緩解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!
        

      治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?？梢赃m當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時(shí)也是可以使用開塞露的。

      便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.

      你好。這便秘是可以通過飲食來調(diào)理的，平時(shí)注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便。 
      以上是對(duì)“患者男,54歲,經(jīng)常性便秘,吃什么可以緩解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘很常見，尤其是習(xí)慣性便秘
      指導(dǎo)意見：
      建議每天養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，每天睡覺之前順著時(shí)針按摩小腹，每天堅(jiān)持半小時(shí)，這種方法需要堅(jiān)持做，這樣效果才會(huì)好，適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維的食物，比如韭菜芹菜香蕉等，再就是每天早晨喝杯涼開水，以上都要堅(jiān)持，可以臨時(shí)的應(yīng)用開塞露和果導(dǎo)片，希望我的回答可以帶給你幫助