健康咨詢描述: 您好,太夫經(jīng)常性便秘,平常很少吃水果和蔬菜
如果便秘的話,多吃瓜果蔬菜,多喝水,多吃點(diǎn)粗纖維的東西,比如芹菜,韭菜促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以起到改善便秘的情況,平時(shí)在飲食上要清淡飲食,吃點(diǎn)水果,吃點(diǎn)粥
平常多運(yùn)動(dòng)也可以改善嗎
是呀,可以改善呀,但是你主要還是要在飲食上注意吃一些粥啊,面條不要吃那些油膩,肥厚辛辣刺激的食物
我平常特別喜歡吃辣,現(xiàn)在都不敢吃了,吃完飯就不愿意活動(dòng)
不要吃了!
有痔瘡也會(huì)引起便秘嗎
會(huì)引起痔瘡
病情分析:
你好,經(jīng)常性便秘排便困難考慮自身免疫性,飲食結(jié)構(gòu)不合理,辛辣刺激的食物,肉類蛋白質(zhì)吃的多,喝水少蔬菜水果吃的少有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議腹部按摩推拿,多做運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腸蠕動(dòng),有規(guī)律排便,多喝水多吃蔬菜水果含纖維素高的食物,香蕉南瓜,山藥等。
吃飯吃了少也會(huì)引起嗎
你好,一般不會(huì)
吃飯不規(guī)律也會(huì)引起嗎
你好,也有可能,主要是吃的素菜水果少。
我也不喜歡吃水果
你好,水果蔬菜不喜歡吃也要吃。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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