睡眠不好吃什么藥?

      病情分析：
      您好，可以口服些安神補(bǔ)腦液，并注意生活一定要有規(guī)律，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適度的運(yùn)動(dòng)可以緩和交感神經(jīng)系統(tǒng)，是改善睡眠障礙的良方，晚上頭腦里最好想些愉快的事。
      指導(dǎo)意見：
      也可以：1、取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次，有助于入眠。2、牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產(chǎn)生疲倦感覺的作用。它是體內(nèi)不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。謝謝！
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好可以吃安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)你說的情況，可能是孩子最近有心事，或者學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的。和孩子聊聊。
      
      以上是對“睡眠不好吃什么藥?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！