健康咨詢描述:
便秘怎么辦啊....?
便秘怎么辦啊....?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過
想得到怎樣的幫助:建議和咨詢
病情分析:
便秘是由于腸道功能弱,導(dǎo)致糞便腸中滯留時間過長,水分重吸收增加出現(xiàn)的癥狀,這同時會導(dǎo)致糞便中毒素重吸收增加,對身體是不利的。
指導(dǎo)意見:
一般這種癥狀建議增加鍛煉(必要時口服消化系動力藥如西沙必利),提高胃腸蠕動功能,促進行排便,并注意養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,飲食上注意少吃油膩食物,多吃富含纖維素食物如芹菜、香蕉等(這些食物有潤腸通便的作用),應(yīng)急時可以口服藥物如果導(dǎo)片,但不建議長期使用,因為果導(dǎo)片會導(dǎo)致腸道吸收功能障礙。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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