健康咨詢描述: 現(xiàn)在記東西沒有以前好了是不是記憶力下降
想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在記東西沒有以前好了是不是記憶力下降
病情分析:
您好,一般來說,沒有什么特殊疾病的話,這個年紀(jì)的記憶力不會下降的,可以說是人的記憶最高峰.可能的原因就是自己的身體素質(zhì)下降了,因為疲乏,未充分休息之類的導(dǎo)致記憶的效率降低.另外就是自己的注意力不容易集中了,思想考慮事情多了的緣故.
指導(dǎo)意見:
建議:學(xué)習(xí)的時候?qū)P闹轮?去除一些影響自己學(xué)習(xí)的事情.平時充足睡眠,熬夜對身體不好,影響記憶力.
祝身體健康
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