記憶力下降手里東西忙完忘記取回

      這也是正常的情況，因為你到了這個年齡了，所以是很容易忘事的，不要太擔(dān)心的。也有可能你沒有操心，把心思用到別的方面去了，所以忘記了這回事。平時要多鍛煉自己的大腦。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，目前的記憶力下降還是比較明顯的，這種情況的話最好是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下，需要完善頭顱磁共振，認知功能的測評，腦電圖等檢查來明確一下原因，要排除癡呆相關(guān)性疾病

      病情分析：
      記憶力下降可能是由于年齡、過度緊張、作息時間不規(guī)律以及經(jīng)常吸煙、酗酒造成的造成的。平時不要吸煙、酗酒，可以適當(dāng)?shù)木氳べし潘勺约旱男膽B(tài)，從而得到一定的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃一些核桃、魚類、肉類等，保證充足的睡眠，睡眠不充足會導(dǎo)致注意力不集中，記憶力下降。也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些記憶力的訓(xùn)練，平時要有規(guī)律的生活，多吃水果蔬菜。
      以上是對“記憶力下降手里東西忙完忘記取回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，到了一定的年齡，記憶力下降屬于正常現(xiàn)象，不要太大壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要有心理負擔(dān)，把心態(tài)調(diào)整好，平時不要吃生冷辛辣刺激食物以及油膩食物，清淡易消化飲食，多喝水多吃水果蔬菜，注意休息，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，保持心情愉快，多參加親朋好友聚會，如果您不放心，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查，明確診斷后，遵醫(yī)囑對癥治療。