夜多夢，白天滿腦子東西
健康咨詢描述：
周歲
做夢做到天亮（從來沒有過沒做夢的感覺），起床都起不來，醒來后夢就像剛發(fā)生的事情一樣，而且經(jīng)常在夢中擔心受怕的（昨晚又夢到已經(jīng)離世的表哥），白天經(jīng)常就像腦子塞滿了東東，從來沒有腦子一片空白過，大事小事時不時在腦子里放映著。感覺好累好累！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 女，28歲，身高157cm，體重90，在貧血邊沿（看身體狀態(tài)），在別人眼中是屬瘦弱形、吃飯很慢型、怎么吃吃多好都吃不胖的。
想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生，我這是病嗎？應(yīng)該怎么治療，長不胖是不是跟這有關(guān)系?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
就描述而言，你應(yīng)該屬于神經(jīng)末梢比較敏感的人，所以夢感很多。
指導(dǎo)意見：
這并非疾病，而是你比較敏感。面對現(xiàn)狀，建議你多運動，規(guī)律自己的生活，可以每天多看一些邏輯分析的訓練，可以讓自己更加靈活一點。
不長胖和你的吸收有關(guān)系，跟你做夢沒有關(guān)系！
請問醫(yī)生"多看邏輯分析的訓練"是指什么？書面？還是鍛煉？
邏輯分析是一種訓練，很多書籍和網(wǎng)絡(luò)都有這種練習，可以多做一下！
你好！平時做夢是很正常的，但如果長期的做夢影響到睡眠質(zhì)量應(yīng)該引起重視了，多夢是失眠的前兆，心氣虛的表現(xiàn)，一方面應(yīng)該調(diào)整自己的壓力，避免太大的心理壓力，盡量保持心情舒暢，多和親人朋友們聊聊天，多參加一些戶外運動，必要的時候建議中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神，更多疑問可以及時的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
疾病百科| 貧血
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
