健康咨詢描述:
大便拉不出來,很痛
就這幾天,也不知道什么原因
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療啊
想得到怎樣的幫助:吃什么藥,平時要注意什么啊
病情分析:
便秘的原因是由于長期飲食太精細,飲水量少了,很少運動造成腸道蠕動不夠造成的,當然也不排除有胃腸炎癥的情況。
指導意見:
你好,根據(jù)你的情況給你以下幾點建議可以緩解你便秘的問題:1、建議從今天開始每天你的飲水量要用250毫升的杯子,飲水8大杯以上,每天都堅持這樣;2、每天早上起床后,喝一杯溫水后,運動30分鐘左右,早上運動即能健身還可以促進排便;3.在飲食上要注意,要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸、煙熏、燒烤類食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,堅持也可以促進排便;4.建議購買“膳食纖維素(人體必須的七大營養(yǎng)素之一,作用就是排毒,通便,降血脂)”吃,每餐飯前半小時2粒,喝一大杯水;這樣堅持一段時間,不但能通便還能很好的保養(yǎng)身體。祝健康!
病情分析:
您好,從您的情況來看這是便秘的癥狀,多跟長期飲食不節(jié)上火,胃腸功能紊亂等因素有關(guān)
指導意見:
可在醫(yī)生的指導下使用復方蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸進行治療,同時一定要多飲水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,避免上火是很重要的
病情分析:
你好,大便難排泄是因為體內(nèi)積熱灼燒了大便本身有的津液導致大便干結(jié)故而排便困難,
指導意見:
如果很干可以先服用番瀉葉水來軟化大便后再排泄,不然硬性的排泄是容易肛裂的,平時多吃易消化的粗纖維食物保證大便軟化易排泄
以上是對“便秘怎么辦啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您可能有點上火了,導致便秘。
指導意見:
建議您多喝點水,對吃一些粗纖維的實物,比如韭菜,芹菜等。還可以吃香蕉,蜂蜜等。如果情況比較嚴重建議您吃點三黃片等消炎藥。平時記得多喝蜂蜜水,按時排便。如果便秘不重視的話,會養(yǎng)成便秘的習慣,會對肛門造成損害。所以您還是重視一下。希望我的回答能夠幫助到您。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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