健康咨詢描述:
腰酸好象有根勁擰在面
訓(xùn)練摔傷2號摔的
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:怎么治療.怎么擰國來.
病情分析:
你好,這是肌肉拉傷,肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹。一般傷后48小時后開始按摩,手法要輕緩。
指導(dǎo)意見:
不要使勁的去活動傷患處,如果不影響活動可以自己擦紅花油等跌打損傷的藥物。可以去醫(yī)院理療科進(jìn)行按摩恢復(fù),不要自己在家用暴利手法按摩,這樣返回造成肌肉的二度損傷。
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