怎樣補鋅、鉻啊

      病情分析：
      血壓低、貧血與胸部小且不對稱沒有什么必然關(guān)系。胸部小是由于發(fā)育造成的，當(dāng)然營養(yǎng)狀況不佳時可以引起發(fā)育不良?，F(xiàn)在關(guān)鍵問題是貧血，月經(jīng)來后女性由于每月經(jīng)血丟失一部分血液，有點輕度貧血也是可以的。那樣的的貧血往往是一直成長過程中都有的，且是極輕度的，如果營養(yǎng)改善，可以彌補。如果貧血是突然發(fā)生的，那有沒有同時伴有血細(xì)胞的下降，如果有，那就應(yīng)該找找原因，引起一定的重視。
      指導(dǎo)意見：
      綜上所述，如果是前者，建議補充營養(yǎng)，多吃含蛋白多的東西，規(guī)律飲食，營養(yǎng)調(diào)理好了，貧血就糾正了。如果是后者，伴有血細(xì)胞的下降，且沒有什么誘因的發(fā)生，同時伴有乏力、頭暈、發(fā)熱等癥狀時，建議進(jìn)一步到醫(yī)院做骨髓等檢查，看看是不是有造血功能的異常，或者其他血液疾病。
      

      病情分析：
      你好，血壓低的人需要增加營養(yǎng)，多吃些含鐵的食物 如豬肝，菠菜等，還可以補一些葉酸。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是要注意三餐定時，定量，這對低血壓和貧血的人很重要的。如果堅持下去就會有很好的效果。平常多吃點紅棗，祝你健康！