補(bǔ)鋅的好處有哪些呀？
健康咨詢描述： 每次在老家都會(huì)看到堂哥吃鈣鐵鋅咀嚼片，是湯臣.倍健那款，有些好奇，補(bǔ)鋅能有什么好處？
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補(bǔ)鋅可以促進(jìn)精子的活力而且可以提高免疫力平時(shí)一定要注意飲食均衡，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒，如果準(zhǔn)備懷孕，那就吃點(diǎn)補(bǔ)鋅的藥物，有利備孕成功
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病情分析：
你好，鋅，是人體必需的微量元素，補(bǔ)鋅在人體生長(zhǎng)發(fā)育、免疫、維生素等起著極其重要的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
但是，補(bǔ)鋅前一定要注意到醫(yī)院化驗(yàn)血微量元素，在缺鋅的情況下補(bǔ)充，以避免造成鋅中毒，鈣可以常規(guī)補(bǔ)充的。
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病情分析：
你好，補(bǔ)鋅能夠促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高食欲，提高免疫功能、促進(jìn)傷口的愈合，生殖功能等均有重要作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)多進(jìn)食含鋅高的食物，如貝殼類、海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物內(nèi)臟都是鋅的極好來(lái)源。牡蠣、蚌肉中的鋅含量最為豐富。藥物和保健品補(bǔ)鋅一般不主張長(zhǎng)期服用！
以上是對(duì)“補(bǔ)鋅的好處有哪些呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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