骨質(zhì)疏松怎么辦？
健康咨詢描述：
骨頭、關(guān)節(jié)疼痛、特別是爬樓梯非常費(fèi)勁，要按住扶梯很吃力的爬上來。
十幾年了，四十幾歲就開始這樣了，坐著都覺得腰背很酸，目前比較好一些，但是爬樓梯還是會(huì)很吃力，腰背酸痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有接受特別治療
想得到怎樣的幫助：該怎么緩解骨質(zhì)疏松，如何治療？
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病情分析：
骨質(zhì)疏松癥，其病因是由于增齡老化所致調(diào)節(jié)激素失衡使骨形成低下，應(yīng)用骨形成促進(jìn)劑，如活性維生素D、蛋白同化激素（苯丙酸諾龍）、鈣制劑、氟化劑和維生素K2等。
指導(dǎo)意見：
除此之外，建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，生活中注意多食用含鈣量高的食物。
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病情分析：
你好，骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨?。?br /> 指導(dǎo)意見：
治療一方面要補(bǔ)充丟失的骨量，另一方面要抑制骨量的進(jìn)一步丟失。補(bǔ)充骨量的主要是一些鈣劑，比如羅鈣全，高鈣片等；防止骨量丟失的治療方法主要有降鈣素，二磷酸鹽等，如鮭魚降鈣素，阿倫磷酸等。另外適當(dāng)?shù)墓庹占斑\(yùn)動(dòng)是很關(guān)鍵的！
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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