失去自我，找不到自我了

健康咨詢描述： 專家您好:
     現(xiàn)在也只有你們能幫住我了。我現(xiàn)在感覺越來越來害怕了，好像找不到自己了。
     根源是我從小學(xué)會了口吃，發(fā)展到了現(xiàn)在我感覺我有時都不知道什么是我，我是什么。腦子好像被掏空了。
     給您舉幾個例子:我出門前或回家的路上總是想碰到別人或朋友說話口吃，人家小看我怎么辦，我一路上都是想這，等的一旦碰到了，我感覺我不知道該說什么。腦子完全不動了。人家好像也以為我有啥問題，或是我這個人不熱情。
      過年的時候去親戚家，在路上我就想去了萬一說話口吃多么可笑啊，一路上就想應(yīng)該怎么說。真的去了以后感覺腦子已經(jīng)不轉(zhuǎn)了，人家說啥就是個啥，我自己還有種緊張害怕感。
       坐的出租車上，我就想跟人說什么好，越是這么想，我就越說不出來。導(dǎo)致我害怕這么長久下去失去他們。
       請您幫幫我吧，我是個大四的學(xué)生。面臨這找工作的問題，家里就我一個，還想讓我有出息，我還得擔(dān)負(fù)起我責(zé)任，不想這么倒下去，請您幫幫我吧。