像這種狀況是否要就醫(yī)，該怎樣做？
健康咨詢描述：
平時經(jīng)常感覺疲勞，睡眠少而且睡眠很淺，總感覺身體不適，卻查不出太大的問題。心情很不愉快，總不自覺的想或者老去說過去不開心的事兒，對什么都不感興趣。
這種癥狀持續(xù)多年，最近幾年特嚴(yán)重。也沒有想自己爭取改善的愿望。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 從未針對治療過
想得到怎樣的幫助：做為子女我們該怎么做才能幫助老人家心態(tài)恢復(fù)更健康。
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病情分析：
你好！其實(shí)上訴癥狀是老年期的全方位失落期，他們心理習(xí)慣之一是傾向回憶往事，不愿展望未來。
指導(dǎo)意見：
老年人的心理需要多數(shù)比較現(xiàn)實(shí)，要求眼下有事可做，有人與他交往。作為子女，不論工作多繁忙，最簡單的言語溝通及關(guān)心，也能使他們的心理也會得到慰藉的。還可以建議他們多參加社區(qū)老年活動！！
借此避免他們因?yàn)闊o人關(guān)心社交減少而產(chǎn)生孤獨(dú)感。
您好，鑒于您所述情況，考慮屬老年抑郁癥范疇，建議多與老人進(jìn)行溝通交流，積極開導(dǎo)，并培養(yǎng)一些興趣愛好，或者鼓勵她上老年大學(xué)，多認(rèn)識些老年性朋友，多出去走走等
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