每天晚上做夢是什么原因啊，

      病情分析：
      你好 夢是正常的生理現(xiàn)象,
      指導(dǎo)意見：
      多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加.“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同,不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實.比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意. 但是如果您因為多夢而出現(xiàn)失眠的情況,那就需要注意了————您需要放松心情,不可對做夢過分關(guān)注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免精神緊張，藥物方面可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素片和解郁安神顆粒口服治療

      這位朋友，睡眠不好，多夢，影響到你的工作和生活，是什么原因引想的多夢呢，我們中醫(yī)把五臟及肝心脾肺腎都視為一個又獨立又聯(lián)系的整體，他們有各自的精神意識活動，有怒喜思悲恐五種情緒，有木火土金水五種現(xiàn)像，從你的夢的表現(xiàn)是可以知道是那個臟有問題的，比如夢到水是腎有一些問題，夢到打架是肺有一些問題，夢到哭傷心也是，夢快樂夢到血和心有關(guān)，夢到山啊地啊和脾有關(guān)，夢到花啊植物這些和肝有關(guān)，但不管是那一種多夢都可以用一些中藥來調(diào)理，六味地黃丸，歸脾丸，補(bǔ)中益氣丸，三個一天三次，當(dāng)天就能見效。
      以上是對“每天晚上做夢是什么原因啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您的情況是神經(jīng)衰弱的原因所致。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥，焦慮癥，植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等等。遵循有規(guī)律的睡眠時間表，每天同一時間上床，同一時間起床，周末亦如此。 維持合適的睡眠環(huán)境，應(yīng)有一個安靜、清潔舒適的環(huán)境。臥室保持光線黑暗和安靜，室內(nèi)溫度不宜過冷過熱，濕度不宜過高過低。睡前開窗通氣，讓室內(nèi)空氣清新，氧氣充足，但應(yīng)防感冒。 比較嚴(yán)重的可以用一些安定片。
      

      你好，做夢是每個人都會有的，如果你總是做夢，那是因為白天接觸的信息過多，睡前又接觸的信息，使得大腦不斷的在處理信息。建議平時放松心情，排除焦慮，減少刺激性的信息輸入，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

      做夢是很正常的現(xiàn)象，深度睡眠和淺睡眠不停地交換就會產(chǎn)生夢境，只不過有的人睡感好沒感覺，有的人睡感不好，醒后就會感覺特別累。建議讓自己放松下來，做一些能夠讓自己身心輕松的活動。比如說臨睡前聽聽輕音樂或者是冥想之類的，都會有助于入睡。

      可能是你遇到了些問題被你的意識壓制成潛意識!在夢中宣泄了這種情緒!你要快快調(diào)整好自己,問題解決不了,就要去調(diào)整你的心態(tài)!心理咨詢臨床上常采用釋夢法!
      以上是對“每天晚上做夢是什么原因啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      日有所思.夜有所夢.。做點實在的事情不要空想.，喜歡什么就做什么，不要把想法悶在心里

      多夢是睡眠質(zhì)量低的一種表現(xiàn)?？赡苁悄阆氲奶?，壓力太大造成的。建議是，平時多做做運動。讓自己的身體在睡覺前有疲勞感，這樣就有助你的睡眠了。另外，在你的枕頭旁邊放上一個蘋果，蘋果的香氣對睡眠也是有幫助的。睡前如果能喝上一杯熱牛奶的話，對睡眠也是有幫助的。

      俗話說“日有所思，夜有所夢！”你總是做夢多半是心事太重，想的太多，而這些多半又是你有太多的壓力，有很多事不能釋懷！如果你有很多煩惱，可以和朋友或者同學(xué)去傾訴，不要總憋著，而只自己胡思亂想！保持良好的心態(tài)才是幸福感所在！你可以睡覺前泡泡熱水腳，睡前不要想太多，可以聽聽音樂！

      做夢是一種生理現(xiàn)象，但有些人認(rèn)為做夢是一件壞事，認(rèn)為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔(dān)心和恐慌是沒有必要的。
      做夢對人有許多好處，德國神經(jīng)學(xué)家科思胡貝爾教授認(rèn)為，做夢可以鍛煉腦的功能。他說，大腦細(xì)胞平時活動的只是其中一部分，就是在強(qiáng)烈的腦力勞動時，活動的腦細(xì)胞也只是其中一部分，另一部分腦細(xì)胞處于休眠狀態(tài)。如果這些休眠狀態(tài)的腦細(xì)胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。休眠狀態(tài)的腦細(xì)胞為了自我防止這種衰退現(xiàn)象，就只有借助睡眠時做夢來鍛煉自己和演習(xí)自己的功能，以達(dá)到自我完善、不致衰退的目的。也有人認(rèn)為做夢可能是人腦的一種工作程序，對大腦白天接受的信息進(jìn)行整理，大腦白天不能處理的信息能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，俄國著名文學(xué)家伏爾泰常常在睡眠狀態(tài)中完成一首詩的構(gòu)思，苯分子的環(huán)狀結(jié)構(gòu)是德國化學(xué)家凱庫勒在夢中發(fā)現(xiàn)的。
      根據(jù)腦電圖的測試也發(fā)現(xiàn)，人腦在做夢時的活動是相當(dāng)強(qiáng)烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強(qiáng)度有時會超過覺醒時的強(qiáng)度。從這一點來看，做夢是鍛煉人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：“盲人無夢、愚夫寡夢?！边@話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。當(dāng)然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應(yīng)另當(dāng)別論了。
      做夢也應(yīng)像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒后又很難再入睡；強(qiáng)烈而深度的夢會在大腦細(xì)胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認(rèn)為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
      神經(jīng)衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產(chǎn)生疑病癥和焦慮癥，加重病情的發(fā)展。
      

      你好,這是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素+刺五加進(jìn)行治療,同時應(yīng)當(dāng)積極鍛煉身體保持心情舒暢,避免過度勞累
      

      所謂的睡眠不好 你是怎么認(rèn)為的 每天自己都忙活什么 有什么事情發(fā)生沒有 能否把自己的情況具體談?wù)勀?br />      不要總是壓抑和委屈自己 說出來 相信你會輕松的 做夢沒有問題 重要的是給自己太多的束縛和壓力才是

      一種可能是因為你睡覺的姿勢不好，一般地，睡覺的時候別把自己的雙手放在肚子上，你睡覺時特意注意一看，看看你的手放在哪！
      第二種可能是因為你睡覺時太過興奮，或者總是在想某些問題，使大腦在睡覺時仍然處于興奮狀態(tài)！
      另外，我個人經(jīng)驗哈，睡覺時應(yīng)該清空腦海中的一切，保持平和的心態(tài)，不能太激動也不能太郁悶！
      附加：希望你不久的將來能夠重新?lián)碛幸粋€好的睡眠！謝謝提問！

      樓上的醫(yī)生說得都不錯。
      可能是你最近有很重的思想負(fù)擔(dān)或有太多不確實際的幻想。試試喝點酒后睡覺看還做夢嗎？注意這不是治療方法