我最近總是不開心，想要得到幫助。

      病情分析：
      其實每個人都覺得自己很慘,想一下汶川地震..其實我們很幸福了...想要快樂..別人幫不了你,,這需要你自己調節(jié)...
      指導意見：
      先想一下導致不快樂的具體細節(jié),給自己制定一個目標...想要成功哪那么容易啊....笑一笑,,不要計較的太多..... 希望你牙齒天天見太陽

      病情分析：
      其實,你的情況不是一種看破紅塵的想法/而是看錯了紅塵/一般,你的情況不必要悲觀失望/一般,被埋沒的人是很多的/
      指導意見：
      你的情況可以和知心朋友聊聊的/也可以去出散散心/或者去個陌生的城市耽幾天的/
      醫(yī)生詢問：
      走出陰影還是要靠自己的/一般,可能過段時間,機遇會改變命運和你目前困境的/到時你心理就會有陽光了/
      以上是對“我最近總是不開心，想要得到幫助。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你說的情況既然工資低,為什么不能辭職?待遇不公平,走人就可以了
      指導意見：
      既然你不能改變環(huán)境,就換一個環(huán)境,換一份工作.現(xiàn)在是法制社會.沒有干不了的事情.左右換了工作你才會快樂.還有,給一個忠告就是知足者常樂

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你上述情況主要還是職位低,工資低,休息時間短等等不平等待遇導致的心情不好,這個現(xiàn)象是很普遍存在的,試想農民工,一天到晚背朝天的干,結果老板還拖欠工資,這一種什么樣的感覺,相比之下你幸福多了
      指導意見：
      其實你可以嘗試放寬心態(tài)對待,沒有過不去的坎,是金子在哪都能發(fā)光的,目前短暫的困難往往可以造就更加美好的明天,希望你能夠盡快走出陰影,試著平常心態(tài)對待吧,你可以通過業(yè)余學習,給自己充電,努力提高自己,相信總有一天能夠遇見你的伯樂,祝你好運吧

      病情分析：
      你好.
      其實每一個人都有每一個人的位置.也都有自己的煩心事.不要太怨天尤人,要尋找解決的辦法.
      指導意見：
      首先我覺得干大事之前要學會做小事,也要先學會做人.連你認為這么“低微”的工作如果都能做好,其他的工作就沒什么好怕的.養(yǎng)成自己腳踏實地,刻苦耐勞的良好習慣避免以后造成好高騖遠,高不成低不就的局面.在工作過程中,要認真的對待工作中的每一件小事,一定會得到上司的肯定,也能學到很多東西.為了以后的不“低微”的工作積累經(jīng)驗,也是自己的一大財富,臥薪嘗膽,必能成功.
      另外關于沒有休息的情況是可以找上司反應的,因為有勞動法呀.為了使自己高興可以用發(fā)泄的場所來緩解壓力,另外可以用日記博客等來抒發(fā)自己的情緒,也可以多交些理解你的朋友多聊聊多幫你疏導一下.
      只有自己看清自己,相信自己,明白目前自己的真正處境才能真正得到快樂.
      希望對你有幫助,祝健康.

      病情分析：
      總感覺自己的工作不稱心如意,覺的生活對自己很不公
      指導意見：
      送你一句話,一個人的快樂與否,并不是因為他擁有的多,而是計較的少,計較少,煩惱才會少,那樣快樂才會伴隨左右,世界上哪有那么多工作的事情,一定要有一顆豁達的心胸,人際交往中一定要學會溝通.相信自己的實力,不比別人差,是金子早晚會發(fā)光的,相信自己,加油
      以上是對“我最近總是不開心，想要得到幫助。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,從你的描述看你不開心的根源就是對工作的不滿意,如果實在做的不開心,待遇也不好,而且也覺得自己有才能,干嗎非要繼續(xù)做下去呢.現(xiàn)在還有什么工作不能辭職呢,最多也就是提前3個月提出辭職的申請.法律沒有規(guī)定什么工作不能辭職的.
      指導意見：
      我想你說的不能辭職是還沒有想好辭職后的去向吧,以及以后的退休工資等問題.既然做的這么辛苦,屈才了,干嗎不勇敢的放棄去搏一搏呢.現(xiàn)在的社會是個充滿挑戰(zhàn)和機遇的社會,如果前怕狼后怕虎的,那就只有在一個撐不死也餓不死的崗位上混到退休了.

      病情分析：
      你好,你應該還年輕吧,剛剛工作是不是啊?在工作初期很多人都會有這樣的想法.
      指導意見：
      你可以先充實一下自己,給自己多多充充電,這樣你會把更多的時間去學習,沖淡你這種不開心的情緒,這樣既能讓你有機會在這個單位有發(fā)展的空間,而且還能再以后的日子當你遇到合適的工作時候,有信心去抓住更好工作機會.機遇總會讓有準備的人抓住.

      病情分析：
      心理壓力過大,精神緊張.
      指導意見：
      首先,您不能對現(xiàn)在的環(huán)境有敵對,這樣你會更不開心,也會覺得自己得到越來越多的不公平待遇,先應該調整自己的心態(tài),不要去計較那么多.
      其次,您應該先發(fā)現(xiàn)自己的不足,為什么會受到不公平待遇,為什么讓您覺得屈才,別人有一部分原因,您自己本身也會有原因,如果不能改變別人,先試著改變自己,讓別人看到您的改觀,您的進步,當您的成績和現(xiàn)在不同時,公司自然會注意到您.
      最后,工作太忙,沒有休息,那就需要您學會自己我調節(jié),忙里偷閑,做到松弛有度,做事提高效率,這樣就有更多的時間休息了.
      多聽聽音樂 讓自己高興起來 希望你開心

      病情分析：
      "職位低微,工資很少還沒有休息日,還不能辭職退出"估計誰遇到這樣的事情都不會高興.
      指導意見：
      既然無法改變,那就愉快的接受吧,沒有什麼能影響我們的心情的.不過真的沒有辦法改變這一現(xiàn)狀嗎?還是只是暫時的,在愉快中等待機會吧.

      病情分析：
      你好,不知道你今年多大了.你指的不能離開,是因為將來能轉正,還是因為沒有別的好工作可找啊?
      指導意見：
      我想問你是大學生還是碩士,博士....,你的工作是PA,還是刷碗的,還是...

      病情分析：
      你好,很高興給你解答
      指導意見：
      為什么不能辭職啊?
      現(xiàn)在簽合同都可以終止合同啊!
      既然別人都能干,你也一樣,只要每天開開心心的做事就好!其實也沒有公平和不公平啊,既然讓你選擇了這個崗位,你就應該好好的去做啊

      病情分析：
      你好朋友,其實人生下來就是受苦來了,主要是看我們怎么去看待這中苦,有吃的苦中苦方為人上人的,也有被困難嚇住了一蹶不振的,還有混的不錯遷就過活的,每個人的人生態(tài)度都不一樣,很多古人也是這樣覺的懷才不遇,像李白之類懷才不遇的人大有人在,我們要適應社會的要求,當遇到不順心的事情時換個思維,勇敢的給生活一個微笑,不要計較太多,你會發(fā)現(xiàn)生活原來不是那么的枯燥無味
      指導意見：
      你好,我以前也是一個苦惱的人,希望我的辦法能給你一些幫助,謝謝提問