膽子小總要亂想平時(shí)總是很在意別人目光·有時(shí)不敢一個(gè)

      病情分析：
      您好!多說,多做自己不敢做的事,大方一點(diǎn),自信一點(diǎn).一旦突破出來,利益終生.我也有這方面的弱點(diǎn),但我馬上就要克服掉了.不善交際是件很麻煩的事,商場,情場都會(huì)受阻的.所以一定要克服掉啊!
      指導(dǎo)意見：
      疲勞可以使你忘記恐懼,專注也可以讓你忘記恐懼
      悲傷可以使你忘記恐懼,興奮也可以讓你忘記恐懼
      嫉妒可以讓你忘記恐懼,心寬也可以讓你忘記恐懼
      恐懼其實(shí)是你的心魔,當(dāng)你心力焦瘁的時(shí)候,當(dāng)你心里的堅(jiān)持不再穩(wěn)固的時(shí)候,當(dāng)你心虛的時(shí)候；是最容易產(chǎn)生恐懼的.想克服恐懼就要把這些不穩(wěn)定的因數(shù)給去掉就可以了,努力哦.希望看到一個(gè)健康的你!