如何提高免疫力

      病情分析：
      你好,考慮免疫力低下引起的感冒.
      指導(dǎo)意見：
      提高免疫力可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液或者免疫球蛋白.另外多活動(dòng)鍛煉和多吃水果蔬菜,
      

      病情分析：
      您好,您免疫力低下,抵抗力差的主要原因,簡(jiǎn)單的說就是因?yàn)樽陨淼鞍踪|(zhì)的攝入量或者是身體的攝取能力的問題.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所敘述現(xiàn)在的情況,如果您此時(shí)有感冒,可以吃些利君沙和999感冒靈.重點(diǎn)還是把您自身的免疫力提高了,就萬事OK了.提高免疫力,建議您可打些提高免疫的防疫針或采用食療：如香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用,有大幅提高免疫力的作用;平時(shí)您多按壓（刺激）大.食.小指的指根部,每次10-20秒,每天一次.這些都能有效的提高您的免疫力的,只有身體強(qiáng)壯了,什么小病都能抗住了. 謝謝.
      
      

      病情分析：
      抵抗力不好是有多方面的原因的,要提高免疫力的最快速辦法是用免疫球蛋白打點(diǎn)滴,但是個(gè)人呢對(duì)這個(gè)方法不是很推崇.因?yàn)檫@是治標(biāo)不治本的,殺雞取卵式的方法.
      指導(dǎo)意見：
      您可以檢查一下自己的生活方式,是否經(jīng)常熬夜?是否缺乏體育鍛煉?是否缺乏營(yíng)養(yǎng)?可以從食療入手,同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,這樣的話身體免疫力會(huì)逐漸的提高,雖然比較的慢但是效果比較好.
      
      以上是對(duì)“如何提高免疫力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！