一想到臟東西就憂郁！

      病情分析：
      你描述的癥狀是強迫性觀念和強迫性行為.
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮是強迫癥,建議您到精神科就診,明確診斷,積極治療.
      生活護(hù)理：
      強迫癥分為藥物治療和心理治療兩種.
      抗強迫藥物如氯米帕明,舍曲林等.
      心理治療如森田療法.
      還應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo),放松身心.

      病情分析：
      這個情況是心理問題造成的.
      指導(dǎo)意見：
      這情況可以通過心理疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療的,同時適當(dāng)?shù)亩嗪蛣e人交流,轉(zhuǎn)移注意力,治愈就可以了.

      病情分析：
      你得了潔癖了,這也算是一種心理障礙, 因為你怕臟所以才會這樣 ,你試著去做一些勞動 比如掃掃地什么的 ,多去面對臟的東西,應(yīng)該會克服掉的 ..
      指導(dǎo)意見：
      最好采用“中藥配合心理治療”中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心理治療能取得滿意的治療效果,其實這個關(guān)鍵是靠自己平時開克服這種心理障礙.
      以上是對“一想到臟東西就憂郁！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      性別：男
      年齡：22-26
      近來憂郁
      指導(dǎo)意見：
      美國紐約醫(yī)學(xué)中心精神科專家指出抑郁癥男性需自助.
      數(shù)據(jù)表明,男性抑郁癥患者近七成諱疾忌醫(yī).殊不知,男性抑郁癥更容易治愈.因此,男性朋友一旦患上了抑郁癥,更要及時尋求醫(yī)治.此外,男性患者要想盡快走出抑郁癥的陰霾,自助也很重要.紐約醫(yī)學(xué)中心精神科專家開出了一張自助“方子”,這個處方也得到了美國心理學(xué)會（APA）的推薦.
      1,不要自責(zé).抑郁癥是一種疾病,你沒有能力創(chuàng)造或選擇它.因此,不要自責(zé),而應(yīng)明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復(fù)的治療之路.
      2,認(rèn)真遵循治療方案.依照處方服藥,定期就診.讓醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地監(jiān)測到療效,并適時調(diào)整治療方案和藥物.
      不要氣餒.告訴自己,恢復(fù)正常需要一段時間,不要著急.時常跟自己說“我會好起來的”.
      避免做人生重大決定.患上抑郁癥后,做出重大決定的能力就會受影響.因此,最好等抑郁癥好了之后,且對決策力有信心時再做重大決定.
      3,簡化生活.患上抑郁癥后,就要適當(dāng)改變一下生活.不要期望可以像發(fā)病前一樣,如果發(fā)現(xiàn)某事太難做,干脆置之不理.如果還要求自己像個健康人一樣可以同時做很多事,或快速完成某項任務(wù),你可能會覺得力不從心,從而變得更加沮喪.
      4,參與活動.參加一些擅長的,能讓自己有成就感的活動,即使一開始你只是個旁觀者,也不要放棄這些機會.這樣的活動能讓你逐漸恢復(fù)自信,對治療抑郁癥大有裨益.
      5,認(rèn)可小進(jìn)步.只要抑郁癥狀有了一點改善,你都要學(xué)著感到滿足.這樣能讓你逐漸恢復(fù)活力,一點點找到曾經(jīng)健康的自我.
      6,防止復(fù)發(fā).防止復(fù)發(fā)的方式之一就是防患于未然.首先,嚴(yán)格遵循醫(yī)生制訂的治療計劃,并保持良好的生活習(xí)慣.其次,對復(fù)發(fā)訊號保持警覺.盡管每人的復(fù)發(fā)信號不盡相同,但你如果早早就起床,飯量比平時少,感覺特別煩躁,對任何事都漠不關(guān)心等就要留神了.并且持續(xù)了兩周左右,請馬上就醫(yī).

      病情分析：
      你好,根據(jù)你上面所描述的情況考慮你這個是 潔癖 ,這也算是一種心理障礙,
      指導(dǎo)意見：
      你好,建議你還應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo),放松身心,多出去走動.比如跑跑步,讓自己忙起來,這樣可能會比較好.抗強迫藥物如氯米帕明,舍曲林等.心理治療如森田療法.