情緒很容易緊張

      病情分析：
      你好：
       首先感謝你對有問必答網(wǎng)的信任和支持.
      指導意見：
       這個情況,還是看天意的.你不要刻意強求,注意保持一個良好的心態(tài).
      

      病情分析：
      焦慮,可以自己試著去調整自己的心態(tài).
      指導意見：
      建議放松心態(tài),順其自然.你可以想,輕松快樂的狀態(tài)才有利于健康的孩子成長.在平時不停的想著孩子的時候,可以試著轉移注意力不要總想著要孩子,放松肌肉,深呼吸,保持微笑.也許孩子也想挑個良辰吉日來到這個世界,你很健康,總有一天,你會有一個健康快樂的寶寶.
      
      以上是對“情緒很容易緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!運動也是緩解緊張情緒的方法之一.那些經(jīng)常運動的人,通常就
      很容易從生活的緊張中復原過來.
      指導意見：
      焦慮緊張時,不要遷怒他人.沒有什么事可以比遷怒他人更損害
      自己的.因為,這只會導致更嚴重的情緒緊張.緊張時更應該注意多
      休息.不管白天的精神壓力如何,夜晚的時候,無論如何要讓自己保
      持心境平和,因為緊張會導致失眠,精神會因之更加緊張.
      
      

      病情分析：
      您好 針對您的問題可以從兩個方面解決
      1顯性的 針對這種情況可以適當?shù)姆潘烧{節(jié)自己的情緒 如果你緊張在房事時候也不會找到美妙的感覺 對方也會不開心 你說呢?所以建議您平時改善飲食休息注意脾氣
      2隱性的 對這件事情您愛發(fā)脾氣 平時可能還會好點? 還是平時就愛發(fā)脾氣 這種事順其自然 你可以這么想 您從心理上做好了要小孩的準備?我是說您連自己的脾氣都不能控制難道以后對這不會說話的孩子發(fā)脾氣么?從女孩到女人的轉變心理是很重要的
      指導意見：
      多種方面去分析的話還是１順其自然２學會情緒管理３做好女人在先
      另外提醒一句這樣緊張長期下去可能會導致心理原因的不孕癥建議早日改善
      肺腑之言希望采納