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睡醒以后,背部肌肉酸疼是怎么回事?

男 | 34歲 2009-12-15 10:11:18 7人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 頸椎一下,肩部肌肉疼!
睡醒覺后,起床后,明顯感覺肩后部不適,疼肌肉酸疼

想得到怎樣的幫助:解釋一下發(fā)病原因,如何緩解癥狀!!!

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李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2009-12-15 10:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你所口述的臨床癥狀是肌肉風濕
      指導意見:
      我建議你抓緊時間治療,這是一種疑難雜癥,我建議你采用中醫(yī)針灸加推拿按摩的方法治療,對此病的效果會好的快一些.每天可多做幾次擴胸運動,減少坐的時間,如果有不懂的地方,請再咨詢我們,我們會給你做進一步的解答.謝謝
      生活護理:
      每天要多活動,晚飯后可散步一小時.

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2009-12-15 10:32:02 我要投訴

      病情分析:
      人在平時,肌肉活動量較小,體內血液中氧的供應能滿足分解肌糖元和肌肉收縮的需要,代謝產(chǎn)物也會立刻被輸送和排泄.剛參加運動或突然加大運動量以后,人體機能會產(chǎn)生很多不適應,其中包括血液中氧氣供應量不能適應分解肌糖元和肌肉收縮的需要.這時得不到氧化分解的肌糖元,在無氧情況下酵解,產(chǎn)生一種叫乳酸的物質,這種酸性物質不能被立即輸送排泄,而在肌肉中堆積刺激神經(jīng)末稍,就使肌肉產(chǎn)生酸疼的現(xiàn)象,
      指導意見:
      肌肉酸疼后,可適當減少一些運動量,也可以采用熱敷或熱水泡洗,使局部肌肉得到更多的氧氣和將酸性物質輸送排出體外,這樣能使肌肉酸疼程度較快地減輕和消失.

醫(yī)學導航
醫(yī)學導航 其他 幫助網(wǎng)友:11959稱贊:1502
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2009-12-15 10:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!考慮是長期保持一個姿勢,肌肉緊張過度引起的
      指導意見:
      建議你平時加強體育鍛煉,適當放松肌肉.可以考慮針灸治療.
      
      以上是對“睡醒以后,背部肌肉酸疼是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫醫(yī)生
孫醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:1234稱贊:68
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2009-12-15 10:31:08

      病情分析:
      你好,你這個情況在睡醒后過一會是不是就消失了呢?
      指導意見:
      可能和晚上睡覺的時候姿勢不好有關,或者是前一天工作比較勞累,但是如果一直都有這個情況,你還是要去醫(yī)院檢查才比較保險

tianshizairenji
tianshizairenji 其他 幫助網(wǎng)友:544稱贊:43
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2009-12-15 10:36:59 我要投訴

      病情分析:
      可能是你背上的那塊肌肉有勞損造成的
      指導意見:
      平時多活動下,注意下坐姿什么的,嚴重的話建議你上醫(yī)院檢查下腎

張銳1978
張銳1978 其他 幫助網(wǎng)友:303稱贊:75
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2009-12-15 11:07:30 我要投訴

      病情分析:
      您好 這要考慮您有頸椎方面的問題了 有沒有做過頸椎方面的檢查 看看有沒有頸椎增生或椎間盤突出的毛病 這些都可以引起肩背不適 肌肉酸痛
      指導意見:
      首先我建議您不要睡過高的枕頭 其次每天起床后做做頸部和肩部運動 還不能緩解的話就吃點相關的藥 例如萬通筋骨片等 還有一辦法 就是做頸部掉頸動作每天一至兩次 一次五到十分鐘 相當于做頸部牽引

張玉妹
張玉妹 衢州市柯城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 危重癥救治 慢性阻塞性肺疾病 內科 外科 婦科 兒 幫助網(wǎng)友:21996稱贊:2150
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2009-12-15 11:09:13 我要投訴

      病情分析:
      此種情況通常是為睡眠不當引起的
      指導意見:
      睡眠不佳 睡眠姿勢不當 落枕等 通常容易引起頸椎 腰部的疼痛 應該養(yǎng)成良好的睡眠習慣
      以上是對“睡醒以后,背部肌肉酸疼是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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