健康咨詢描述: 現(xiàn)在這段時間,午覺老睡不著,不管前一天晚上睡多少,午覺就是睡不著,請問這是什么原因,我去做一下推拿,能有效嗎
你好,根據(jù)你的描述,這個情況是和他們的因素有關(guān)系的,不知道你的年齡是多大,有可能和那個女的女性更年期也有關(guān)系,按摩對這個是有一定的舒緩作用,可以幫助睡眠,如果作用不好的話,還可以服用一些幫助睡眠的藥物,更加有助于促進(jìn)你的睡眠。希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
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