抑郁證除了吃藥,哪種方法最有效?
健康咨詢描述：
患者性別:30
患者年齡:nv
主要癥狀:
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:
曾經(jīng)的治療情況和效果： 抑郁證除了吃藥,還有什么辦法治療>哪種方法最有效?
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不吃藥的話可以采用食療,對癥采用恰當?shù)氖澄锏脑捫Ч彩遣诲e的,而且沒有副作用.
中醫(yī)學(xué)認為是外界環(huán)境的刺激使感情受到長期壓抑,使臟腑氣血等功能失常；或由于個人因不同性別,年齡的體質(zhì)差異不同,一遇刺激進而發(fā)為抑郁癥,總之郁癥多因于情志過極,肝氣不疏,而致肝氣郁結(jié),郁則氣機不暢累及臟腑.因此,中醫(yī)治療抑郁癥也多從疏肝理氣,清肝瀉火,化痰開郁,補益心脾,滋養(yǎng)肝腎等方面著手.
抑郁癥患者應(yīng)注意飲食,跟椐自己的癥狀選擇食物.
1,及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù),建議高蛋白,高纖維,高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢.
2,補充足量的水分,維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄.
3,忌食辛,辣,腌,熏類等有刺激性食物,因引發(fā)失眠的病因較多,所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物.
建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治.
祝早日康復(fù)!
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