關(guān)于睡覺的問題，相當奇怪！?。?！
健康咨詢描述： 問題描述:前段時間一直熬夜通宵,從上周開始想把作息時間改回來,所以白天就忍著不睡覺,等到晚上再睡,晚上我9點睡覺,半夜3點就醒了,問題就出在3點以后,如果睡覺的話肯定做夢,并且出一身汗,再醒了接著睡還是做夢出汗,這種情況一直持續(xù)到今天,現(xiàn)在的時間是3:30,昨天下午6點睡的覺,之所以睡這么早,就是因為前天半夜醒了,再睡做夢出汗,等于沒睡,所以白天就撐不下去；而今天也是這種情況,并且更慘,做噩夢,明顯感覺到自己一巴掌打在臺燈上,臺燈都摔壞了,都說回籠覺最香,我這怎么這么痛苦呢!!!
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你好：主要可能還是應(yīng)該是你習慣的改變自身很難適應(yīng).所以還是從心里上逐步的去調(diào)試自己.讓自己一點一點的接受.還有就是你說晚上出汗的事情.我覺得還是有必要去醫(yī)院做一些檢查,看看是否有器質(zhì)性病變什么的,以免耽誤治療祝愿開心
你好！慢慢就調(diào)整過來了！實在不行喝點補中益氣丸或是安神補腦液，谷維素
以上是對“關(guān)于睡覺的問題，相當奇怪！?。?！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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年輕人，沒什么大問題。主要是熬夜時間長了，成一定的習慣了，也就是覺睡顛倒了。建議白天多忙會，累得很了，到晚上10點以后或是11點再休息，試上幾天，看情況會好轉(zhuǎn)點嗎。睡前請再喝杯牛奶，會有幫助
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