在生理角度上想要調(diào)整身體的陰陽平衡代謝指標(biāo),首先在日常生活中保持生活規(guī)律,保持樂觀心態(tài),同時配合均衡營養(yǎng)補(bǔ)充,避免寒涼生冷刺激性的食物,通過均衡營養(yǎng),高蛋白高維生素的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)搭配進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充,避免偏食等生冷刺激性的食物,以免對身體出現(xiàn)陰陽平衡失調(diào)的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)。
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