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如何防止焦慮地育兒

保密 | 0個月 2023-03-28 13:55:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何防止焦慮地育兒

醫(yī)生回復區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-04-07 18:15:23 我要投訴

      一般情況下來講，如果想要有效的防止焦慮的育兒的話，首先是需要注意個人心態(tài)的放松，避免精神壓力過大的情況的發(fā)生，另外如果一旦出現身體的不適的病癥表現的話，建議還是應該先到醫(yī)院進行一個綜合的就診檢查，在醫(yī)生的指導下再次進行藥物治療的費用，另外在日常的話一定要注意個人心態(tài)的放松，避免精神壓力過大。

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